Kategorija: Kofeīns

Kofeīns dabiski atrodas daudzos augos, piemēram, kafijā, tējā un kolā riekstos. To plaši izmanto tā spējas dēļ veicināt centrālo nervu sistēmu, tāpēc cilvēki jūtas modrāki un enerģiskāki. Šeit ir galvenās kofeīna uztura bagātinātāju sniegtās priekšrocības:

Modrības palielināšanās: Kofeīns palīdz samazināt nogurumu un letargiju, palielinot koncentrāciju un uzmanību. 

Fiziskās spējas palielināšanās: Kofeīns var palīdzēt sportistiem uzlabot viņu fizisko veiktspēju, palielinot viņu spēku un izturību. 

Metabolisma veicināšana: Kofeīns var paātrināt vielmaiņu, veicinot svara zudumu. 

Garastāvokļa uzlabošana: Kofeīns var palielināt endorfinu, laimes hormonu, ražošanu, tādējādi uzlabojot garastāvokli. 

Kognitīvo funkciju atbalstīšana: Pētījumi liecina, ka kofeīns var palīdzēt samazināt demences un Alcheimera slimības risku.

Aktīvie filtri

Kofeīns

Kofeīns dabiski atrodas daudzos augos, piemēram, kafijā, tējā un kolā riekstos. To plaši izmanto tā spējas dēļ veicināt centrālo nervu sistēmu, tāpēc cilvēki jūtas modrāki un enerģiskāki. Šeit ir galvenās kofeīna uztura bagātinātāju sniegtās priekšrocības:

Modrības palielināšanās: Kofeīns palīdz samazināt nogurumu un letargiju, palielinot koncentrāciju un uzmanību. 

Fiziskās spējas palielināšanās: Kofeīns var palīdzēt sportistiem uzlabot viņu fizisko veiktspēju, palielinot viņu spēku un izturību. 

Metabolisma veicināšana: Kofeīns var paātrināt vielmaiņu, veicinot svara zudumu. 

Garastāvokļa uzlabošana: Kofeīns var palielināt endorfinu, laimes hormonu, ražošanu, tādējādi uzlabojot garastāvokli. 

Kognitīvo funkciju atbalstīšana: Pētījumi liecina, ka kofeīns var palīdzēt samazināt demences un Alcheimera slimības risku.