Vingrošanas bumbas

Vingrošanas bumbām ir vairāki veidi, kā tās var pielāgot visu grūtības pakāpju treniņiem. Daži tās izmanto, lai palielinātu muguras kustīgumu vingrinājumiem, otri kā līdzekli stabilitātes un līdzsvara trenēšanai, bet citi kā līdzekli izturības trenēšanai. Bumbas ir patiesi daudzpusīgs aksesuārs treniņiem visdažādākajās ietilpībās.