Proteīna batoniņi un uzkodas

Proteīna batoniņi un dažādas uzkodas bez cukura ir lielisks risinājums, kad nepieciešams iegūt olbaltumvielas bez papildus cukura, kas ir īpaši svarīgi jebkurā diētā. Proteīna batoniņi ir domāti cilvēkiem, kuri vispirms vēlas ērtu olbaltumvielu avotu, kam nav nepieciešama sagatavošana. Šī ir lieliska uzkoda darbam vai ceļojumam. Jūs saņemat kvalitatīvus proteīnus un ogļhidrātus gandrīz bez cukura. Tiem, kas vēlas pieņemties svarā, ir cita veida batoniņi ar nosaukumu Meal Replacement jeb Mass Bar – tie ir batoniņi, kuros ir daudz ogļhidrātu, olbaltumvielu, bet arī maz cukura. Šādi batoniņi palīdz savākt papildu kalorijas svara pieaugumam.