Uztura bagātinātāji pirms treniņa, ko sauc arī par pirmstreniņa uztura bagātinātājiem vai slāpekļa stimulatoriem, tiek lietotas 20-30 minūtes pirms treniņa, lai iegūtu lielāku muskuļu efektu. Lielāka muskuļu sūknēšana nozīmē, ka tajā būs vairāk barības vielu, kas nepieciešamas augšanai, spēkam un apjomam. Pirmstreniņa uztura bagātinātāji tiek lietoti pat pirms muskuļu spēks un apjoms apstājas un vairs nepalielinās, pirmstreniņa uztura bagātinātāji palīdz virzīt rezultātus uz priekšu. Pirms treniņa uztura bagātinātāju pamatsastāvdaļas ir arginīns, beta-alanīns, citrulīns, kofeīns, guarāna. Tieši šo sastāvdaļu sinerģiskā iedarbība padara uztura bagātinātājus pirms treniņa lieliskiem palīgiem, lai padarītu treniņus intensīvākus un produktīvākus.